SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom cukru

  • "Pod wpływem adrenaliny oraz noradrenaliny serce zaczyna bić szybciej i mocniej. Rozszerzają się oskrzela i przyśpiesza się oddech. Gwałtownie wzrasta poziom cukru we krwi, by dostarczyć ci jak najwięcej energii. Hormony w mgnieniu oka przygotowują twój organizm do wyczynów daleko przewyższających jego normalne możliwości." macie cos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2005-04-03 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co poprawia się wydolność fizyczna organizmu przy równoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. * Chrom - jest naturalnym bioaktywnym mikroskładnikiem pokarmowym regulującym poziom cukru we krwi przez co ogranicza apetyt i umożliwia trwałe utrzymanie efektów odchudzania. * Jod - pierwiastek niezbędny do prawidłowej czynności tarczycy. Jego [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • CUKRZYCA - nie daj się zwiść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niech przejdzie tak stopniowo jak opisałes. niestety nie znam kogokolwiek co tak robil ale znam jedną osobe co przestrzegała diety którą Ci podałem wyżej i poziom cukru we krwi był zadowalający można powiedzieć wręcz sie uformował. wspomniałes też że Twój tata ma dosyc wysoką aktywność fizyczną TO BARDZO WAŻEN GDYŻ RUCH MA DUŻE ZNACZENIE U OSÓB [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10021 Data: 2005-06-30 13:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zaczyna, banan bedzie wracal. W gre wchodzi tylko izotonik. Nie wymieniles go ale to moim zdaniem najwazniejszy suplement w sportach wytrzymalosciowych, uzupelnia poziom cukru we krwi (lepsze samopoczucie) i chroni zapasy glikogenu. Czesto dodaje sie takze np.: glutamine co dodatkow jest lepsze dla odnowy. Oczywiscie sa tez [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 19:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zielona herbata tylko na czczo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Faku - skąd masz informacje o hamowaniu wydzielania insuliny?... O ile dobrze pamiętam, to katechiny raczej normalizują poziom cukru, czyli albo stymulują insulinę, albo wpływaja na jakiś inny mechanizm przenoszenia glukozy do tkanek. Może chodzi Ci o to, że hamują aktywność insuliny w tkance tłuszczowej?... Ale w tej sytuacji, czas jej podania [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2007-01-13 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • posiłki w płynie - dobry pomysł ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie; dlaczego po rozdrobnieniu IG rosnie ? bo po rozdrobnieniu ryż strawi/wchłonie sie o wiele szybciej, więc poziom cukru we krwi ostro skoczy. To samo sie dzieje przy rozgotowaniu. Jeśli ryż jest odpowiednio ugotowany na sypko to będzie sie trawił opowiednio długo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2007-01-14 16:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] twoją wytrzymałość fizyczną i zdolność do pokonywania stresów oraz pobudzają cię do działania, bo dodają ci energii. W żeń-szeniu występują też tzw. panaksany (obniżają poziom cukru we krwi), panaksynole (zapobiegają zakrzepom krwi) oraz niewielkie ilości witamin (np. E, B1, B2 i C) i mikroelementów. Wszystkie te składniki działają na twój [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15425 Data: 2007-08-28 13:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Indeks glikemiczny (IG) - Produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bzdura z ta kola lajt, imho ma ig=0 bo nie ma wegli, pozatym zobaczcie jak sie czujecie, ja czuje gdy spozyje cukier a po light nie czuje tego czyli nie podwyzszyl mi sie poziom cukru, nie wydzielila insulina, nie jestem pobudziny na chwile, potem ospaly.. moim zdaniem napieprzyc moga tylko produkty przetworzone i z wysokim IG. jakos nie chce [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 00:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak zgubić ostatnie kilogramy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do końca etapu II i możemy przejść do etapu III ****Etap III****- Ustalamy posiłki Co dzień powinniśmy spożywać od 5 do 8 posiłków co 2-3 h , zapewni nam to stały poziom cukru we krwi co przekłada się na brak wilczego apetytu i nie pohamowane spożywanie posiłków. Przykładowy rozkład posiłków naszego "modela" wygląda [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2008-04-02 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] co w posiłku z sladowymi ilosciami fatu ktory hamuje wchłanianie węglowodanów - uzasadnil to przykladem ,ze podczas hipo nie powinno sie jeść np. czekolady bo wolniej podnosi poziom cukru niz np. białe pieczywo - w takiej samej ilosci wegli prostych. sama insulina mało da - najwiecej da fatu Zmieniony przez - Kazumba w dniu 2008-05-15 21:54:46

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2008-05-15 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na cukrzycę zaczęła odpowiednio się odżywiać. Co do minuty pilnowała godzin posiłków, dieta była urozmaicona- nigdy nie była głodna. w ciągu pól roku schudła z 10 kilo,poziom cukru spadł, wyładniała i w ogóle poczuła się znacznie lepiej. Meridia i jej pochodne to według mnie leki, które więcej przynoszą szkody niż pożytku. A resztę to już [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-12-17 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HGH fragment 176-191

    Post
    Doping

    [...] czy amerykanskiego labu. Najpewniej bedzie to chinski generyk Luk - ostatnia sekwencja aminokwasow odpowiedzialna rzekomono za zwiekszona lipoze. Bez dzialania na igf-1, poziom cukru itd. Fat burner odzialywujacy bezposrednio na komorki tluszczowe. Opinie sa jednak podzielone, a chvj ja jednak mimo tego chyba wyprobuje zaczynajac od 500 ed [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17904 Data: 2009-01-21 19:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • słabości po gainerze? przy wysiłku??

    Post
    Odżywki i suplementy

    gulll wiedziałem że to Cie zainteresuje po objawach wiedziałem że to na bank to samo... miałem kiedys podobnie tylko ja miałem w drugą stronę - to znaczy przesadziłem z glukozą i poziom cukru drastycznie wzrósł Jak będziesz miał jakies pytania to wal śmiało

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2009-06-30 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • słabości po gainerze? przy wysiłku??

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro gainera wzial przed w jakies w miare przyzwoitej porcji to poziom cukru mu skoczyl dosc znacznie wiec wcale taki pewny bym nie byl tej przyczyny moze to byc rowniez zwiazane z odwodnieniem czy nadcisnieniem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2009-07-01 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • CLA i L-Karnityna - fakty i mity

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w wodzie i procesy związane z gotowaniem mogą zubożyć jej zawartość w pokarmie. L-karnityna - jak działa? Badania wykazały, że L-karnityna wykazuje zdolność do obniżania poziomu cholesterolu i trójglicerydów (frakcje tłuszczów). Jest więc związkiem biorącym udział w regulacji poziomu lipidów (tłuszczów) w naszym organizmie. L-karnityna [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17791 Data: 2009-09-05 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Porada dla wykończonego po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząłem czytać o trzusce i natknąłem się na takie coś Funkcje fizjologiczne trzustki Jest narządem jamy brzusznej wydzielającym ważne enzymy trawienne, a także hormony regulujące poziom cukru we krwi i komórkowe spalanie energii – insulinę oraz glukagon. Może ja mam uszkodzoną jakoś trzustkę że jak zjem słodycz to mam taki napad ?

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 10:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ziemniaki:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takee Im wyzsze IG produktow tym szybciej podwyzsza sie poziom cukru we krwi, i tym samym wpływa to na wieksza ilość wytwarzanej insuliny, Produkty o niskim IG są trawione znacznie wolniej, dzięki czemu dłużej nie odczuwamy głodu. Jak pisalem wyzej wysokie IG produktow powoduje wzrost poziomu insuliny, a utrzymywanie niskiego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta dla cukrzyka typ2 Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g chudego jogurtu z owocami , z rożnymi orzechami. Efekty zaskakująco dobre. Waga: z 133kg na 128kg Poziom cukru po tygodniu zaczął maleć do norm. Wcześniej cukier na poziomie 200-300. Teraz od 70 do 120. Wizyta u lekarza dopiero 6lutego gdzie pewnie zmniejszy dawkowanie insuliny. Na dzisiaj ojciec nie bierze insuliny przed obiadem, bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2012-01-14 23:20:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Z czymś takim to udaj się do endokrynologa. Twój poziom cukru to hipoglikemia i nie jest to normalne. Powiedz nam coś więcej o sobie, wiek wzrost waga przebyte choroby jakieś leczenie dodatkowe, suplementacja.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2012-12-29 17:41:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] węgle, aminokwasy, kreatyne. teraz pytanie- jak sugerujecie brac w dni treningowe? ja to widze tak ze beta alanina przed, w trakcie izotonik. po treningu podnosze sobie poziom cukru węglami i laduje po 10 min aminokwasy kreatyne i pozniej białko. z tym ze pytanie mam tez takie czy moge wymieszac razem aminokwasy z kreatyna? w dni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)